Cách dưỡng da cho nam giới

Đừng nghĩ rằng chăm sóc, dưỡng da  là đặc quyền của nữ giới. Nam giới cũng rất cần một làn da khoẻ đẹp. Tuy nhiên, vì ít được ủng hộ nên không phải quý ông nào cũng biết cách làm sạch và dưỡng da cho nam.

Làm sạch da mỗi ngày

Bước đầu tiên để làm sạch da mỗi buổi sáng đó là rửa mặt. Rửa mặt bằng nước ấm và đừng quên cạo râu, da bạn trông sẽ sạch và sáng hơn rất nhiều.

Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho nam giới để làm sạch da hiệu quả hơn. Tốt nhất nên dùng sữa rửa mặt thay vì những loại xà bông thông thường vì trong thành phần những loại xà bông này thường chứa nhiều kiềm làm khô da.

"Kỹ thuật" cạo râu

Việc cạo râu bằng tay có thể giúp làm sạch những tế bào chết trên da. Tuy nhiên, cạo râu bằng cách này đôi khi có thể làm da bị trầy xước nhẹ. Chính vì vậy, đối với những người râu mọc thưa, mỏng thì nên sử dụng máy cạo chạy điện. Trong trường hợp này, bạn cần cạo râu trước sau đó mới rửa mặt và tắm.

Bạn cũng có thể sử dụng một số sản phẩm bọt cạo râu để dưỡng da cho nam, giúp cạo râu sạch và mịn hơn.

Dùng kem dưỡng da cho nam ban ngày

Ngoài việc cạo râu và làm sạch để giữ da tươi sáng, bạn còn phải đối mặt với những nếp nhăn.

Các chuyên gia da liễu cũng khuyên nam giới nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da ngay từ khi 20 tuổi để giữ cho da tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hoá da.

Sau khi rửa mặt sạch, bôi kem dưỡng da cho nam và massage vùng da mặt và cổ. Việc này có thể thực hiện nhanh vì các loại kem dưỡng dành cho nam giới thường không chứa nhiều dầu và thấm vào da rất nhanh. Nếu bạn sử dụng loại kem này sau khi cạo râu thì nó còn có tác dụng làm dịu da.

Bạn nên sử dụng kem dưỡng ít nhất là vào buổi sáng và lý tưởng nhất là dùng thêm 1 lần vào buổi tối.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da cho nam với các tác dụng khác nhau như dưỡng ẩm, chống nhăn, làm dịu da, làm sáng da…Tuỳ vào loại da và mục đích sử dụng mà bạn có thể chọn cho mình một loại kem dưỡng phù hợp nhất.

Tuy nhiên, không nên sử dụng kem dưỡng da dành cho phụ nữ vì cấu trúc da và độ thích ứng của da của nam giới và nữ giới không giống nhau.

Đắp mặt nạ cho da

Vào mùa đông hoặc trong thời gian bị stress, làn da của bạn cần phải được chú ý chăm sóc nhiều hơn. Thời tiết lạnh và gió có thể làm cho da bạn trở nên khô ráp. Việc chăm sóc hàng tháng bằng axit trái cây có thể là một giải pháp tốt. Tuy nhiên, cần phải thận trọng khi sử dụng phương pháp này vì axit trái cây có thể làm cho da bị dị ứng, nổi những nốt tròn và đỏ trên da. Những người lần đầu tiên sử dụng thường rất dễ bị hiện tượng này.

Nếu da bạn có mụn, bạn có thể đắp mặt nạ cho da bằng các loại mặt nạ dành riêng cho nam giới. Việc đắp mặt nạ bằng trái cây sẽ cung cấp dưỡng chất và tăng cường độ ẩm cho da để da  không bị khô trong mùa đông.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng loại mặt nạ đất sét để làm sạch da từ tận chân lông và loại bỏ những lớp da sạm mầu. Khi sử dụng loại mặt nạ này, bạn cần tránh đắp ở vùng xung quanh mắt, lỗ mũi và môi. Sau khi đắp, đợi khoảng 30 đến 40 phút để đất sét khô, rồi mới rửa mặt sạch và sử dụng kem dưỡng da cho nam.

Không nên đắp đất sét toàn bộ khuôn mặt rồi để qua đêm vì đất sét sẽ khô lại và da bạn sẽ không “thở” được.

Nên sử dụng loại mặt nạ này mỗi tuần 1 lần. Vì đất sét có thể làm sạch và sáng da nhưng lại có xu hướng làm cho da bị khô hơn, nên bạn cần cạo râu vào buổi sáng để tối đắp mặt nạ hoặc cạo râu vào tối hôm trước và đắp mặt vào sáng hôm sau. Tốt nhất nên thực hiện vào cuối tuần vì khi đó bạn sẽ có nhiều thời gian để thư giãn trong khi chăm sóc da.

Có thể bạn quan tâm đến sức khỏe nam giới hay sức khỏe đời sống.

Tuổi tác, môi trường, thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của bạn và gia đình mỗi ngày. Trong cuộc sống hiện nay, việc đảm bảo cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất cho cơ thể là rất khó. Vì vậy, một giải pháp an toàn và tiện lợi hơn chính là bổ sung thông qua thực phẩm dinh dưỡng.

Kênh Sức Khoẻ gợi ý cho bạn iFitness.vn - Nhà cung cấp thực phẩm bổ sung dinh dưỡng Uy Tín - Chính Hãng hàng đầu Việt Nam. Giúp bạn yên tâm lựa chọn các dòng sản phẩm chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng Hoặc Click vào đây để được tư vấn sản phẩm dình dưỡng phù hợp với nhu cầu và sức khoẻ của bạn.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: 34 Hoa Hồng, P2, Quận Phú Nhuận, Tp.HCM