Tăng cường sức đề kháng cho trẻ biếng ăn trong mùa mưa lạnh

Đăng lúc 20/03/2013.
Tăng đề kháng cho trẻ biếng ăn

Mùa mưa đến, kéo theo sự thay đổi thất thường của nhiệt độ, khi lạnh khi nóng, lúc ẩm - lúc khô khiến cho trẻ em dễ nhiễm phải những bệnh như cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản, tay-chân-miệng (TCM), sốt xuất huyết … Hậu quả làm giảm sức đề kháng, mệt mỏi kéo dài, chán ăn, sụt cân.

Vì vậy, cần có chế độ chăm sóc đặc biệt và bổ sung những dưỡng chất, vitamin, khoáng chất thiết yếu để bảo vệ, giúp trẻ duy trì thể trạng và tăng cường sức đề kháng nhằm chống lại những nguy cơ mắc bệnh trong thời điểm giao mùa này.

Phòng bệnh mùa lạnh cho trẻ em.

Năm nay, số ca mắc bệnh sốt xuất huyết trong cả nước tăng 35% so với cùng kỳ năm trước và đã có 26 trường hợp tử vong. Hơn 80% số ca mắc sốt xuất huyết tử vong là ở miền nam, chủ yếu rơi vào trẻ dưới 15 tuổi”. Tại khoa Nhiễm của BV Nhi đồng 1 và Nhi đồng 2, số trẻ đến khám và điều trị bệnh tay chân miệng đã hơn 300 ca/ngày. Số trẻ đến khám và điều trị tại BV Nhi Trung ương thời gian gần đây tăng mạnh, chủ yếu là trẻ mắc bệnh do nhiễm vi-rút, viêm đường hô hấp trên hoặc các bệnh lý liên quan đến sự thay đổi môi trường như hen phế quản. Tại bệnh viện Bạch Mai, lượng bệnh nhi tới khám và điều trị tăng khoảng 40 - 50%, trong đó nhiều trẻ bị sốt vi-rút, viêm phổi, viêm họng, bệnh ngoài da, tay chân miệng...

Những con số đáng báo động trên cho thấy tình hình rất nghiêm trọng của mùa bệnh và mẹ cần có chế độ chăm sóc đặc biệt giúp trẻ phòng chống lại các nguy cơ nhiễm bệnh bằng cách: giữ ấm cho trẻ, vệ sinh ăn uống, răng miệng thường xuyên cho trẻ để tránh nhiễm trùng. Bố trí nhà ở thoáng mát, sạch sẽ, tiêu diệt lăng quăng, muỗi...

Đối với những trẻ đã mắc bệnh, cha mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện điều trị để trẻ không bị tình trạng bệnh kéo dài gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Với các bệnh về đường hô hấp, cần mặc ấm cho trẻ, không để trẻ bị lạnh đột ngột khi tắm. Cần tắm nhanh cho trẻ ở khu vực tránh gió, không để trẻ đùa nghịch với nước. Khi cho trẻ ra ngoài, phải mặc quần áo ấm, quàng khăn cổ cho trẻ. Khi trời lạnh, có sương, cần mặc cho trẻ ấm hơn, có găng tay, bít tất, khẩu trang tránh không cho không khí lạnh tác động vào mũi, họng, vùng da hở không có quần áo che kín, ban đêm lưu ý đắp chăn cho trẻ để tránh cảm lạnh.

Khi trẻ bị tiêu chảy trong mùa lạnh nên đưa trẻ đến khám bác sĩ để xác định nguyên nhân tiêu chảy và điều trị đúng phương pháp. Thông thường, khi trẻ tiêu chảy, cần được bù nước và chất điện giải bằng cách cho trẻ uống dung dịch orezol. Việc pha  dung dịch orezol cũng cần tuân thủ đúng quy cách, tuyệt đối không chia nhỏ gói orezol ra để pha từng lúc một, nếu chia nhỏ thì mỗi một phần orezol được pha sẽ không đủ các chất muối cần bù cho trẻ. Đặc biệt trong những ngày bị tiêu chảy cho bé ăn thức ăn mềm, dễ tiêu, đủ chất dinh dưỡng.

Phương pháp “chống lại” chứng biếng ăn

Đối với những trẻ em bình thường, khi bệnh trẻ thường mệt mỏi, chán ăn, sụt cân… làm ảnh hưởng xấu đến tình hình sức khỏe dễ dẫn đến biếng ăn, bệnh kéo dài và có nguy cơ mắc thêm các bệnh khác. Tình hình sẽ nghiêm trọng hơn rất nhiều với những trẻ đang bị chứng biếng ăn bởi sức đề kháng của trẻ biếng ăn vốn rất kém, do đó mẹ cần nhanh chóng giúp trẻ hết biếng ăn và nhanh lành bệnh bằng cách kiên nhẫn phối hợp chặt chẽ với các bác sĩ dinh dưỡng hoặc bác sĩ nhi (nếu cần) để tìm ra nguyên nhân và chọn giải pháp phù hợp để loại bỏ chứng biếng ăn.

Theo các bác sĩ dinh dưỡng, mẹ có thể bắt đầu bằng việc không tạo áp lực căng thẳng với trẻ trong những bữa ăn, chế biến và trang trí món ăn hợp với sở thích của trẻ, ngoài 3 bữa ăn chính trong ngày, cần cho trẻ ăn thêm các bữa phụ xen kẽ bằng sữa, trái cây, không nên cho trẻ ăn vặt trước gần bữa ăn chính và  khuyến khích bé vận động thể chất để bé mau đói và muốn ăn.

Theo tiến sĩ – bác sĩ Từ Ngữ (Tổng thư ký Hội dinh dưỡng Việt Nam), cần chú trọng cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý để bé không rơi vào tình trạng mất sức độ nặng khi mắc phải bệnh. Đặc biệt đối với các bé bị biếng ăn, thường dễ mắc bệnh và khả năng chống đỡ bệnh tật kém hơn so với những bé khác. Hiện nay, sữa Pediasure BA của Abbott Hoa Kỳ là sản phẩm dinh dưỡng được nghiên cứu khoa học dành riêng cho các bé biếng ăn với hệ bột đường kép tiên tiến và hệ chất béo độc đáo hỗ trợ quá trình tiêu hóa và hấp thu ở trẻ, giúp duy trì thể trạng và trẻ sẽ ăn ngon miệng hơn trong giai đoạn đang bệnh và cả sau khi bệnh giúp trẻ tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.

Trường hợp trẻ bệnh, biếng ăn, mệt mỏi, có thể dùng sữa thay thế một phần hoặc hoàn toàn bữa ăn chính để duy trì thể trạng, tránh sụt cân, khôi phục nhanh chóng lại sức đề kháng để bé trở về trạng thái khỏe mạnh bình thường. Đây chính là cách giúp cơ thể trẻ đủ sức vượt qua được mùa bệnh để tiếp tục phát triển tốt nhất.

=> Xem thêm một số mẹo tăng cường sức đề kháng cho trẻ

KenhSucKhoe.vn - (Theo Phununet.com)