Tăng cân bất thường vì những lí do không ngờ tới

Đăng lúc 09/09/2015.
tang can nhanh chong

Bạn thường cho rằng mình tăng cân do những nguyên nhân liên quan đến cân nặng. Tuy nhiên, có một số lí do không liên quan đến cân nặng lại là nguyên nhân gây tăng cân.

Hãy kiểm tra xem mình có rơi vào một trong các tình huống sau để kịp thời điều chỉnh nhé.

MỘT SỐ BỆNH GÂY TĂNG CÂN

- Suy giáp: Nếu tuyến giáp không tiết đủ hormone, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, yếu trong người, hay lạnh và sự trao đổi chất trong cơ thể chậm lại, mỡ bắt đầu tích tụ khiến bạn tăng cân. Do đó, khi mệt mỏi và tăng cân khác thường, bạn nên đến bác sĩ khoa nội tiết để kiểm tra tuyến giáp. Dùng thuốc trị suy giáp có thể giúp bạn lấy lại cân nặng như cũ.

- Hội chứng buồng trứng đa nang: Đây là một vấn đề nội tiết thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Do bệnh nhân có nhiều nang nhỏ trên buồng trứng gây mất cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng đến chu kỳ "đèn đỏ", lông có thể mọc nhiều, nổi nhiều mụn trứng cá. Bên cạnh đó, cơ thể bệnh nhân kháng lại insulin khiến họ tăng cân. Vì vậy, nếu tăng cân kèm các dấu hiệu trên, bạn nên đến bác sĩ phụ khoa để khám.

bien chung cua buong trung da nang

TÁC DỤNG PHỤ CỦA CÁC LOẠI THUỐC

- Thuốc chống trầm cảm: Một số thuốc trị trầm cảm có tác dụng phụ là làm bạn tăng cân. Song, cũng có trường hợp tăng cân khi mới bắt đầu điều trị do người bệnh cảm thấy vui vẻ, yêu đời và ăn ngon miệng hơn.

- Chất steroids: Thuốc có chứa steroids chống viêm như prednisone vốn nổi tiếng gây tăng cân. Lý do chính là chúng làm giữ nước và muối trong cơ thể. Càng uống thuốc nhiều, cơ thể càng giữ nước và bạn càng dễ tăng cân. Sự tăng cân này là do phù nước.

Triệu chứng này rất nghiêm trọng vì chúng gây ngô độc nước tế bào. Hơn nữa, loại thuốc này gây tăng cân ở mọi liều lượng và bất kể thời gian uống ngắn hay dài. Tăng cân ít hay nhiều là do nồng độ thuốc trong cơ thể. Thông thường, sau 3 ngày dùng thuốc liên tục, bạn sẽ thấy mình bắt đầu tăng cân. Nếu rơi vào trường hợp này, bạn cần nhờ bác sĩ kê một liều lợi tiểu nhẹ để tống bỏ nước thừa ra khỏi cơ thể.

- Các loại thuốc khác: Thuốc chống loạn thần (điều trị các rối loạn thần kinh như tâm thần phân liệt và rối loạn lưỡng cực), thuốc trị đau nửa đầu, động kinh, cao huyết áp có thể làm bạn tăng cân. Ngoài ra, thuốc ngừa thai chứa estrogen có thể làm tăng cân, một số khác khiến cơ thể giữ nước, song chỉ xảy ra trong thời gian ngắn.

su that ve thuoc tranh thai

Bạn có thể nhờ bác sĩ thay thuốc hoặc đổi một liệu trình điều trị khác. Với thuốc tránh thai, bạn có thể thay thế biện pháp tránh thai khác như dùng bao cao su, đặt vòng. Bên cạnh đó, bạn đừng quá lo lắng khi cơ thể giữ nước và gây tăng cân. Điều này khác với tích trữ chất béo. Nếu chỉ trữ nước, khi bạn chấm dứt điều trị bằng thuốc, hiện tượng phù sẽ giảm dần, bạn sẽ lấy lại vóc dáng như trước. Trong lúc dùng thuốc, bạn hãy giảm ăn mặn.

NHỮNG VẤN ĐỀ VỀ TUỔI TÁC

Điều không thể chối cãi là khi tuổi tác tăng, có thể dần lão hóa, sự trao đổi chất sẽ chậm lại khiến bạn lười vận động hơn. Mặt khác, khi quá trình trao đổi chất chậm, nếu vẫn ăn lượng tương đương như khi còn trẻ, bạn sẽ dễ tích mỡ. Trong khi đó, để giải quyết lượng mỡ thừa, bạn lại mất rất nhiều thời gian và công sức. Vì vậy, lớp mỡ sẽ dần tích lũy quanh eo, hông và đùi.

KenhSucKhoe.vn - (Theo webmd)