Trang chủ Sức khỏe người cao tuổi Dinh dưỡng cho người cao tuổi

Dinh dưỡng cho người cao tuổi

Chuyên mục giới thiệu những chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi và các cách áp dụng tốt nhất cho sức khỏe người cao tuổi.

Bữa ăn cho người cao tuổi

Ở người cao tuổi (kể cả nam và nữ) khả năng nhai nghiền thức ăn và chức năng tiêu hoá đều giảm. Vì vậy,...

Những quy tắc ăn uống cho người cao tuổi

Sự trường thọ không thể tách rời sức khỏe. Sức khỏe và trường thọ luôn là khao khát của con người. Điều kiện tiên...

Món ăn bài thuốc trị bệnh cho người cao tuổi

Để giúp nhuận tràng, chữa táo bón ở người cao tuổi, có thể vận dụng bài thuốc trị bệnh sau, lấy rau mồng tơi...

4 lưu ý trong ăn uống của người cao tuổi

Ở người cao tuổi, bộ máy tiêu hóa suy giảm về chức năng, khả năng tiêu hóa hấp thu và chuyển hóa thức ăn...

Chế độ dinh dưỡng cho người huyết áp thấp

Hỏi: Xin Bác sĩ cho hỏi: Bố tôi hai năm nay ăn yếu, người gầy gò, thường xuyên bị huyết áp thấp. Tôi rất...

Ăn ít tinh bột để phòng tránh bệnh Alzheimer

Người cao tuổi thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm giàu tinh bột cũng đồng nghĩa gia tăng gấp 4 lần nguy cơ bị...

Bữa ăn dinh dưỡng cho người cao tuổi

Người cao tuổi là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt về bữa ăn dinh dưỡng vì cơ thể người cao tuổi thường...

Thực phẩm phòng bệnh cho người cao tuổi

Cùng với sự tăng lên của tuổi tác, sức khỏe người cao tuổi thường bị giảm sút dần thể hiện như là thận khí...

Những thực phẩm người già nên tránh

Hệ tiêu hóa của người già thường rất kém vì vậy một chế độ dinh dưỡng hợp lí cùng với việc hạn chế một...

Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường

Đối với người cao tuổi, nếu thích ăn ngọt thì nên ăn mật ong tốt hơn là ăn đường. Nguyên nhân là ăn nhiều...

Thực phẩm giúp người cao tuổi tránh bệnh tim mạch

Tăng huyết áp, tăng cholesterol máu, đái tháo đường, ít vận động, béo bệu, bệnh tim mạch... là những nguy cơ phát triển xơ...
an-uong-cua-nguoi-cao-tuoi

Những điều nên kiêng kỵ trong ăn uống của người cao tuổi

Cơ thể người cao tuổi khác với người trẻ, bộ máy tiêu hóa suy giảm về chức năng, khả năng tiêu hóa, hấp thu...

Thực phẩm dành cho người cao tuổi

Các nhà khoa học khẳng định, thực phẩm không chỉ nuôi sống con người mà còn có giá trị nhất định trong phòng, chữa...

Lưu ý trong chăm sóc dinh dưỡng cho người cao tuổi

Khoảng 85% người cao tuổi bị ít nhất một bệnh mạn tính và họ có thể cải thiện tình hình sức khỏe thông qua...

Những vitamin dành cho người cao tuổi

Dùng vitamin hằng ngày làm giảm tới một nửa nguy cơ bị cảm lạnh và các bệnh thông thường khác. Dưới đây là những...

Bài viết mới nhất

Bạn bên xem