Đàn ông và chuyện tránh thai

Người ta vẫn thường quan niệm tránh thai là chuyện của phụ nữ, đàn ông chẳng có liên quan vì họ là người... chủ động. Phụ nữ có vẻ như yếu thế hơn khi luôn làm thỏa mãn bạn đời nhưng cũng phải tìm cách để tránh mang thai ngoài ý muốn. Bạn cần làm gì để cùng cô ấy tận hưởng những phút "yêu" ngọt ngào mà vẫn có thể yên tâm "kế hoạch"?

Bao cao su

Bao cao su giúp cánh mày râu được chủ động trong việc tránh thai, không còn phải kiêng khem hay phụ thuộc hoàn toàn vào phụ nữ. So với các biện pháp tránh thai khác, bao cao su là "tự nhiên" nhất, nó không can thiệp vào hoạt động của cơ thể, không có tác dụng phụ. Bao cao su còn giúp nhiều ông chồng "dai sức" hơn, thỏa mãn người vợ nhiều hơn. Bên cạnh đó nó còn giúp cho phái nữ luôn được khô ráo, gần như không có hiện tượng "sóng biển trào dâng" sau khi giao hợp. Từ đó sẽ tránh được việc mang thai ngoài ý muốn. Bao cao su còn một ưu điểm lớn là công cụ đắc lực ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục, trong đó có HIV.

Mặc dù được xem là biện pháp hữu hiệu nhưng đa số đàn ông không ưa chuộng biện pháp này lắm vì nó làm cho họ có cảm giác bị bó buộc. Họ cũng không hoàn toàn hài lòng với một số nhãn hiệu, thêm một lý do khác là có một số người bị dị ứng với bao cao su.

Nhiệt độ bên ngoài

Phương pháp này dựa trên nguyên tắc nhiệt độ của tinh hoàn tỉ lệ nghịch với số lượng tinh trùng (nếu nhiệt độ của tinh hoàn tăng cao thì số lượng tinh trùng sẽ bị giảm xuống). Phương pháp này cũng giống như phương pháp Suspensory (là một dạng quần bó sát được thiết kế đặc biệt để giữ cho tinh hoàn nằm gần sát với cơ thể, khi đó nhiệt độ của chúng sẽ tăng cao do bị ảnh hưởng từ nhiệt độ của cơ thể).

Cách làm này có thể được áp dụng trong cuộc sống hàng ngày như ngâm mình trong bồn tắm nước nóng hoặc tắm hơi. Nhưng việc sử dụng nhiệt độ từ bên ngoài không được đánh giá cao bằng phương pháp Suspensory, vì nhiệt độ bên ngoài thường nóng hơn nhiệt độ của cơ thể và không duy trì độ nóng được lâu.

Nifedipin (thuốc hạ huyết áp)

Nifedipin được biết đến là thuốc hạ huyết áp và chữa chứng đau nửa đầu, thuộc nhóm chẹn canxi. Thuốc chẹn canxi có tác dụng chẹn phần nào kênh canxi ở các tế bào của tim và mạch máu (kênh canxi điều hòa các ion canxi đi qua màng tế bào). Những kênh canxi này là những "cửa" có điện thế thấp có khả năng xuyên qua màng tế bào để chuyển các tín hiệu điện cho các cơ để cơ co hay giãn.

Loại thuốc này làm cho tốc độ trao đổi canxi giảm đi và làm cho các cơ của hệ tuần hoàn giãn ra vì thế làm huyết áp giảm. Nifedipin cũng phần nào ngừng hãm các kênh canxi bên trong màng tế bào của tinh trùng và vì thế nó có tác dụng lên chất lượng của tinh dịch hơn là sự sản xuất tinh dịch. Nam giới khi dùng nifedipin vẫn tạo ra lượng tinh trùng bình thường nhưng những tinh trùng này không thể thụ tinh cho trứng. Do tinh trùng của nam giới lúc này có nồng độ thấp mannose lectin ở màng tế bào, một chất rất quan trọng để kết hợp với màng ngoài của trứng. Vì thế sẽ làm giảm khả năng thụ thai.

"Bịt" đường dẫn

Đối với nam giới, phẫu thuật cắt ống dẫn tinh đã và đang là một lựa chọn tương đối phổ biến trong việc ngừa thai vì phẫu thuật khá đơn giản. Khi thực hiện bác sĩ sẽ làm tiểu phẫu đơn giản là thắt và cắt ống dẫn tinh, ngăn không cho tinh trùng từ tinh hoàn đi lên túi tinh. Do đó, khi bạn xuất tinh, trong tinh dịch không còn tinh trùng nên không thể thụ thai được.

Sau khi cắt ống dẫn tinh nam giới cần dùng bao cao su trong 20 lần giao hợp hoặc trong 12 tuần (vì túi tinh còn sót lại một ít tinh trùng), sau đó không còn phải lo tránh thai nữa.

Tuyên chiến với các "chiến binh"

Đây là biện pháp khá mới ở Việt Nam. Nó không phải là hormone mà là một loại hóa chất có tác dụng diệt tinh trùng. Khi sử dụng giúp nam giới ngăn chặn sự sản xuất tinh dịch. Bạn có thể dùng thuốc hàng ngày hay đơn giản chỉ cần dùng một viên trong vài giờ trước khi "yêu". Thuốc không gây ảnh hưởng gì đến chất lượng "yêu" của bạn, đồng thời phương pháp này cũng được xem là lý tưởng hơn thuốc viên ngừa thai cho nữ. Quý ông cũng không cần phải lo lắng về những tác dụng phụ của nó như gây ra những triệu chứng của bệnh tim mạch, đột quỵ hay máu bị vón cục.

Nội tiết tố (testosteron)

Phương pháp này dựa trên nguyên tắc: Tinh hoàn sản xuất ra tinh trùng và testosteron dưới sự tác động và giám sát của các gonadotrophin của tuyến yên là LH và FSH. Khi testosteron ở nồng độ cao sẽ gây ức chế hoặc làm mất tác dụng của LH và FSH dẫn đến ức chế tinh hoàn sản xuất tinh trùng, từ đó làm giảm mạnh số lượng tinh trùng (Bình thường, ở đàn ông có 20 - 200 triệu tinh trùng trong 1 ml tinh dịch, nếu trong tinh dịch có càng ít tinh trùng thì khả năng thụ thai sẽ càng giảm. Khi số lượng tinh trùng giảm dưới 1 triệu/ml tinh dịch thì khả năng thụ thai được chỉ là 1%).

Có 2 dạng testosteron thường được sử dụng trong tránh thai ở nam giới là testosteron enanthate và testosteron undecanoate. Testosteron enanthate thường được dùng với liều 200 mg tiêm bắp mỗi tuần 1 lần và testosteron undecanoate thường dùng 500 - 1.000 mg tiêm bắp 4 - 6 tuần/lần. Cả 2 dạng testosteron này đều chứng minh được hiệu quả ức chế sản xuất tinh trùng và tránh thai.

Có thể bạn muốn xem thêm về sức khỏe nam giới hay sức khỏe đời sống.

Tuổi tác, môi trường, thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của bạn và gia đình mỗi ngày. Trong cuộc sống hiện nay, việc đảm bảo cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất cho cơ thể là rất khó. Vì vậy, một giải pháp an toàn và tiện lợi hơn chính là bổ sung thông qua thực phẩm dinh dưỡng.

Kênh Sức Khoẻ gợi ý cho bạn iFitness.vn - Nhà cung cấp thực phẩm bổ sung dinh dưỡng Uy Tín - Chính Hãng hàng đầu Việt Nam. Giúp bạn yên tâm lựa chọn các dòng sản phẩm chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng Hoặc Click vào đây để được tư vấn sản phẩm dình dưỡng phù hợp với nhu cầu và sức khoẻ của bạn.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: 34 Hoa Hồng, P2, Quận Phú Nhuận, Tp.HCM