Trang chủ Nam giới Dinh dưỡng cho nam

Dinh dưỡng cho nam

Kiến thức dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho đấng nam giới. Bổ sung nguồn năng lượng hợp lý cho cơ thể, mang lại sức khỏe tốt cho gia đình bạn

thuc-pham-nam-gio-nen-tranh

Những thực phẩm nam giới nên tránh

Khả năng tình dục phụ thuộc rất nhiều vào quá trình truyền tải của hệ tuần hoàn và hệ thần kinh. Những thực phẩm...

Uống rượu bia và những ảnh hưởng tới sức khỏe

Ở hầu hết các nước trên thế giới, uống rượu bia là loại đồ uống rất thông dụng. Bia được ưa chuộng vì đem...

Hạn chế ung thư bàng quang ở nam giới bằng cách uống nước nhiều

Một cuộc khảo sát trên 48.000 người đàn ông cho thấy rằng những người uống nhiều nước, khoảng 2.531 ml nước mỗi ngày, giúp...
Muốn tăng cân

Làm thế nào để tăng cân

Tại sao tôi tập luyện đều đặn mà vẫn không tăng cân được? Hiện chiều cao của tôi là 1m72 nặng 57 kg, mỗi...
9 sai lầm về dinh dưỡng

Những quan niệm sai lầm về dinh dưỡng trong thể hình

Năm 1965, nhà vô địch đầu tiên Mr. Olympia Larry Scott từng nói: “Dinh dưỡng chiếm 90% trong thể hình”. Vận động viên Shawn...

Yếu sinh lý do uống nước lọc lạnh vào buổi sáng

Việc thường xuyên uống nước lọc để lạnh vào sáng sớm khi tỉnh dậy sẽ khiến đàn ông dễ yếu sinh lý như liệt...

Bài thuốc ngài tằm cho nam giới

Ngài tằm được làm thuốc với tên thuốc trong Đông y là tàm nga, có con đực và con cái. Thường chỉ dùng ngài tằm...

Những thực phẩm giúp quý ông vừa trẻ, vừa khỏe

Không có một loại thuốc nào giúp con người trẻ mãi không già nhưng có những loại thực phẩm dinh dưỡng giúp con người...

Thực phẩm hạn chế ung thư tuyến tiền liệt

Ung thư tuyến tiền liệt là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao ở nam giới, tương đương với ung thư cổ tử...

Ăn chay giúp giảm bệnh đái tháo đường

Tỉ lệ bệnh đái tháo đường và béo phì đang tăng lên nhanh chóng. Nhận thức được những bệnh này liên quan mật thiết...

Những thực phẩm dinh dưỡng tốt cho chuyện có con

Bạn đang mong muốn có con, vậy trước tiên hãy bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mình bằng những thực phẩm dinh dưỡng...
cach an kieng cho nam gioi

Những cách ăn kiêng cho nam giới hiệu quả

Ăn kiêng không chỉ dành cho phụ nữ, mà các quý ông cũng cần biết những cách ăn kiêng cho nam giới để có...

Thói quen hút thuốc lá ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới

Nhiều quý ông cứ vô tư hút thuốc lá, uống rượu, xem tivi thâu đêm... mà không nghĩ rằng chúng ảnh hưởng xấu tới...

Thực phẩm cho nam giới cải thiện sức khỏe

Đặc điểm của cánh mày râu là ít khi quan tâm tới sức khỏe và càng chẳng mấy chú ý tới phòng ngừa bệnh...

Đàn ông ăn mặn giảm khả năng sinh sản

Nếu ăn mặn vừa phải thì không có hại, nhưng ăn quá mặn thì hại thận, tổn thương tân dịch, làm suy yếu thần...

Bài viết mới nhất

Bạn bên xem