luu y khi dung nhan sam

Một số lưu ý khi sử dụng nhân sâm

Từ lâu nhân sâm được phong danh là thần dược, đứng đầu trong các vị thuốc đông y: sâm, nhung, quế, phụ… có thể...
uong nuoc chanh buoi sang

Lợi ích khi uống nước chanh vào buổi sáng

Uống nước chanh mỗi sáng không chỉ giúp giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch mà còn giúp đẹp da, cải...
nhung loai sieu thuc pham

Những loại "siêu" thực phẩm cực kỳ có lợi

Chúng được vì sao được gọi là "siêu" thực phẩm? Những loại thực phẩm quen thuộc sau đây tuy không đem lại nguồn năng...

Quả vải mang lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Cứ vào mùa vải, hàng trăm hàng nghìn chiếc xe đưa quả vải tỏa ra các tuyến đường đi khắp đất nước. Bạn đã...
cong dung cua nuoc com

Nước cơm và những công dụng bị lãng quên

Cuộc sống hiện đại ngày càng phát triển khiến nước cơm gần như "tuyệt chủng". Người ta đã quên rằng món ăn này giàu...
bai thuoc chua benh tu rau ngot

Những bài thuốc chữa bệnh tuyệt vời từ rau ngót

Rau ngót là loại rau ngon và bổ dưỡng, không những cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết, rau ngót...
an chuoi dung cach

Ăn chuối đúng cách mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Chuối rất tốt cho sức khỏe, nhiều bạn trẻ sử dụng chuối như là một thực phẩm để giảm cân. Tuy nhiên, nếu ăn...
thuc pham tranh an sang

Top 10 thực phẩm cần tránh ăn vào buổi sáng

Bữa ăn sáng rất quan trọng vì nó đem lại năng lượng cho bạn hoạt động cả ngày. Để có một bữa sáng đầy...

Những loại thực phẩm trị đau đầu hiệu quả

Những cơn đau đầu ảnh hưởng không ít đến khả năng học tập và làm việc của con người. Nguyên nhân gây ra đau...

Những loại thực phẩm dồi dào kẽm

Một chế độ ăn uống bổ sung đầy đủ kẽm sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch và giúp cơ thể chữa lành nhanh...
nen them kim chi vao thuc don dinh duong

7 lí do nên thêm kim chi vào thực đơn dinh dưỡng

Kim chi là món ăn không thể thiếu với người Hàn Quốc hàng nghìn năm nay. Vậy kim chi đem lại nguồn dinh dưỡng...
canh ngon giup giai doc mat gan

Các món canh ngon giúp giải độc mát gan

Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có thể vô tình nạp vào người một lượng chất độc mà không hề hay biết....
nhung nguoi nen kieng dau xanh

Những người nên kiêng đậu xanh

Đậu xanh là một thực phẩm rất tốt cho cơ thể, đậu xanh là một loại thực phẩm chứa một lượng giá trị dinh...
loai bo chat doc hai trong mon nuong

Loại bỏ chất độc hại của các món nướng

Những món nướng luôn được rất nhiều người ưa chuộng. Ở những thành phố lớn, các nhà hàng, quầy hàng vỉa hè bán đồ...
thuc pham giup giai doc co the

Giải độc cơ thể với những thực phẩm quen thuộc

Chế độ ăn uống hàng ngày có thể vô tình nạp vào cơ thể một lượng chất độc mà chúng ta không hề hay...

Bài viết mới nhất

Bạn bên xem