cu sen co the chua benh

Củ sen có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời

Củ sen còn gọi là liên ngẫu, là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và có ích cho sức khỏe,...
cong dung cua dau bap

Đậu bắp - lợi ích sức khỏe thường bị bỏ qua

Nhiều người không thích ăn đậu bắp cho tính nhớt của chúng khi nấu. Tuy nhiên cho dù bạn không thích ăn thì cũng...
ca diec tri suy nhuoc co the

7 bài thuốc từ cá diếc dành cho người suy nhược cơ thể

Theo y học cổ truyền, cá diếc có tính vị bình hòa, không độc, tác dụng bổ tỳ vị, hành thủy, tiêu thũng, chỉ...
gia tri dinh duong tu mang

Giá trị dinh dưỡng của măng đem lại cho sức khỏe

Măng là thức ăn rất sẵn ở miền núi nhất là ở những nơi có rừng tre, nứa, bương, trúc... Từ măng, chế biến...
luu y khi dung nhan sam

Một số lưu ý khi sử dụng nhân sâm

Từ lâu nhân sâm được phong danh là thần dược, đứng đầu trong các vị thuốc đông y: sâm, nhung, quế, phụ… có thể...
uong nuoc chanh buoi sang

Lợi ích khi uống nước chanh vào buổi sáng

Uống nước chanh mỗi sáng không chỉ giúp giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch mà còn giúp đẹp da, cải...
nhung loai sieu thuc pham

Những loại "siêu" thực phẩm cực kỳ có lợi

Chúng được vì sao được gọi là "siêu" thực phẩm? Những loại thực phẩm quen thuộc sau đây tuy không đem lại nguồn năng...

Quả vải mang lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Cứ vào mùa vải, hàng trăm hàng nghìn chiếc xe đưa quả vải tỏa ra các tuyến đường đi khắp đất nước. Bạn đã...
cong dung cua nuoc com

Nước cơm và những công dụng bị lãng quên

Cuộc sống hiện đại ngày càng phát triển khiến nước cơm gần như "tuyệt chủng". Người ta đã quên rằng món ăn này giàu...
bai thuoc chua benh tu rau ngot

Những bài thuốc chữa bệnh tuyệt vời từ rau ngót

Rau ngót là loại rau ngon và bổ dưỡng, không những cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết, rau ngót...
an chuoi dung cach

Ăn chuối đúng cách mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Chuối rất tốt cho sức khỏe, nhiều bạn trẻ sử dụng chuối như là một thực phẩm để giảm cân. Tuy nhiên, nếu ăn...
thuc pham tranh an sang

Top 10 thực phẩm cần tránh ăn vào buổi sáng

Bữa ăn sáng rất quan trọng vì nó đem lại năng lượng cho bạn hoạt động cả ngày. Để có một bữa sáng đầy...

Những loại thực phẩm trị đau đầu hiệu quả

Những cơn đau đầu ảnh hưởng không ít đến khả năng học tập và làm việc của con người. Nguyên nhân gây ra đau...

Những loại thực phẩm dồi dào kẽm

Một chế độ ăn uống bổ sung đầy đủ kẽm sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch và giúp cơ thể chữa lành nhanh...
nen them kim chi vao thuc don dinh duong

7 lí do nên thêm kim chi vào thực đơn dinh dưỡng

Kim chi là món ăn không thể thiếu với người Hàn Quốc hàng nghìn năm nay. Vậy kim chi đem lại nguồn dinh dưỡng...

Bài viết mới nhất

Bạn bên xem