Món canh dưa leo giải nhiệt cho gia đình

Thời tiết đang mỗi ngày một nóng, khiến mọi người khó chịu, hãy nấu canh dưa leo cho gia đình giải nhiệt các bạn nhé.

Nguyên liệu

  • 4 quả dưa leo
  • 200 gr thịt heo xay
  • 1 bó miến nhỏ
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng cà phê đường
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 phần gốc hành trắng thái nhỏ
  • 1 muỗng cà phê bột năng

Các bước thực hiện

Bước 1: Miến ngâm nước 5 phút, vớt ra thái khúc. Dưa leo bào vỏ, cắt bỏ hai đầu khoét bỏ ruột.

canh dua leo

Bước 2: Thịt xay cho vào tô cùng các gia vị còn lại cùng miến trộn đều.

canh dua leo

Bước 3: Nhồi thịt vô ruột dưa leo. Nếu thịt còn dư thi viên tròn.

canh dua leo

Bước 4: Cho 3 tô nước lạnh vào nồi nấu sôi, cho thịt viên là dưa leo vào hầm với lửa vừa, khi thịt chín dưa leo mềm bạn cho chút xíu muối và bột nêm . Nước canh này không mặn nha các bạn.

canh dua leo

canh dua leo

canh dua leo

Một món canh dưa leo khá bình dân nhưng rất thích hợp cho mùa hè.

>>Xem thêm: Các loại nước mát giải khát cho mùa nóng

Tuổi tác, môi trường, thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của bạn và gia đình mỗi ngày. Trong cuộc sống hiện nay, việc đảm bảo cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất cho cơ thể là rất khó. Vì vậy, một giải pháp an toàn và tiện lợi hơn chính là bổ sung thông qua thực phẩm dinh dưỡng.

Kênh Sức Khoẻ gợi ý cho bạn iFitness.vn - Nhà cung cấp thực phẩm bổ sung dinh dưỡng Uy Tín - Chính Hãng hàng đầu Việt Nam. Giúp bạn yên tâm lựa chọn các dòng sản phẩm chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng Hoặc Click vào đây để được tư vấn sản phẩm dình dưỡng phù hợp với nhu cầu và sức khoẻ của bạn.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: 34 Hoa Hồng, P2, Quận Phú Nhuận, Tp.HCM