vitamin K

Vitamin K quan trọng với cơ thể như thế nào?

Vitamin K là loại vitamin trong chất béo rất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, loại vitamin này có thể giúp con người...
loi ich cua sau rieng

Sầu riêng mang lại lợi ích gì cho cơ thể?

Sầu riêng là loại trái cây nhiệt đới, có nguồn gốc từ Đông Nam Á, mùi vị rất đặc trưng, chứa nhiều chất dinh...
cu den tri suy tim

Bệnh suy tim có thể chữa trị bằng nước củ dền

Các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu ra củ dền có thể cải thiện tình trạng suy tim qua việc cải thiện năng...
thuc pham gay doc khi bo trong tu lanh

Những đối tượng không nên ăn nhiều cà chua

Cà chua là thực phẩm ưa thích của nhiều người, cà chua mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong...

Những thực phẩm có công dụng bồi bổ máu hiệu quả

Thiếu máu là hiện tượng cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để cung cấp oxy đến các mô. Những...
khoai tay nghien

Công dụng của khoai tây nghiền đối với người gầy

Khoai tây nghiền là trợ thủ đắc lực cho những ai có thân hình "cò hương". Những ai muốn tăng cân, đừng quên nạp...
luu y khi an nam

Những lưu ý khi ăn nấm để bảo vệ sức khỏe

Nấm là món ăn yêu thích của nhiều người, tuy nhiên cũng là thực phẩm dễ gây ngộ độc nhất. Vì vậy khi ăn...
vitamin c

Những điều bạn chưa biết về Vitamin C

Vitamin C có tên quốc tế là acid ascobic được Albert Szent Gyorgyi chiết xuất vào năm 1928, là một vitamin tan trong nước,...
dinh duong tu nhung phan bo di cua thuc pham

Dinh dưỡng từ những phần bỏ đi của thực phẩm

Thông thường, chúng ta hay bỏ đi một số bộ phận của một số thực phẩm như vỏ, lá, hạt và rễ mà không...
loi ich cua bap cai

Công dụng kháng bệnh bất ngờ của bắp cải

Một số khảo sát gần đây về lợi ích cho sức khỏe của bắp cải đã được trang tin MNT tổng hợp và cho...
bo sung dinh duong khi an chay

Chế độ ăn chay bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể

Xu hướng ăn chay rất phổ biến trong xã hội hiện nay. Tuy nhiên, ăn chay cũng cần phải đầy đủ dinh dưỡng để...
che bien luon dung cach

Lưu ý khi chế biến lươn để không bị nhiễm bệnh

Theo Đông y, lươn có tác dụng bồi bổ khí huyết, trừ được phong thấp, có thể chữa được bệnh suy dinh dưỡng, kiết...
sai lam khieng rau mat chat dinh duong

Những sai lầm khi ăn khiến rau mất chất dinh dưỡng

Rau là thực phẩm rất quen thuộc với mọi nhà và không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên bảo quản...
tac hai cua an trai hen

Tác hại sức khỏe không ngờ khi ăn trai, hến

Trai, hến là có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, rất được ưu chuộng. Tuy nhiên ăn trai, hến có thể dẫn đến một...
gia tri dinh duong cua dau rong

Giá trị dinh dưỡng của đậu rồng

Đậu rồng có trong phần lớn các món ăn hàng ngày của người Phillipines, họ xem nó là một thực phẩm có giá trị...

Bài viết mới nhất

Bạn bên xem