bao quan thuoc

Những nguyên tắc khi bảo quản thuốc

Nếu bảo quản thuốc không đúng cách không những không trị hết bệnh mà còn gây hại cho người dùng. Cần phải tuân thủ...
mang-balo-dung-cach

Mang balô đúng cách

Các bác sĩ cảnh báo nếu đeo ba lô không đúng cách bạn có thể bị chấn thương nếu chúng quá nặng hoặc được...
ve sinh mu bao hiem

Cách vệ sinh mũ bảo hiểm đơn giản

Mũ bảo hiểm đã trở thành người bạn không thể thiếu khi bạn lưu thông trên đường. Thế nhưng phần lớn mọi người đều...
cach giup an ngon mieng

Cách giúp ăn ngon miệng tốt cho sức khỏe

Dưới đây sẽ là những cách giúp ăn ngon miệng, giúp bạn có chất lượng bữa ăn tốt hơn, và cải thiện "dáng cò"...
thuc pham khong nen bao quan trong tu lanh

Những thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh

Bánh mì, khoai tây, cà phê, cà chua, củ hành, tỏi,...là những thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh vì chúng có...
dau dau nanh bao ve suc khoe

Dinh dưỡng từ dầu đậu nành

Hàng ngày, cơ thể chúng ta cần nhiều loại thức ăn khác nhau để có thể nhận đủ các thành phần dinh dưỡng cần...

Thở đúng cách để khỏe cả tuần

Thở là một trong những chức năng vật lý quan trọng nhất của cơ thể giúp các hoạt động của cơ thể diễn ra...

Tác hại của ngủ trễ

Các cuộc nghiên cứu gần đây cho thấy tác hại của ngủ trễ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, theo MedicalDaily. Mất ngủ:...

Ngăn chặn 8 loại ung thư bằng rau

Với một số loại ung thư phổ biến đều có một thực phẩm gánh vác nhiệm vụ phòng bệnh quan trọng. Ai cũng hiểu...
ket-hop-thuc-pham

Những cách kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe

Chăm sóc sức khỏe không bao giờ là quá muộn hay quá trễ. Có những cách kết hợp thực phẩm giúp bạn tăng cường...
gia-tri-dinh-duong-cua-gao

Giá trị dinh dưỡng của các loại gạo

Gạo là lương thực có mặt trong mọi bữa ăn của gia đình Việt và nhiều nước châu A. Giá trị dinh dưỡng của...
su dung nuoc muoi sinh ly

Cách sử dụng nước muối sinh lý

Nước muối sinh lý được pha chế với tỷ lệ 0,9%, tức 1 lít nước với 9g muối tinh khiết, dùng được cho mọi...

Những thực phẩm làm giảm trí nhớ

Muốn giữ được đầu óc minh mẫn và duy trì trí nhớ lâu dài, chúng ta cần cẩn thận và hạn chế ăn những...
loai thuoc can co trong ngay tet

Những loại thuốc cần có trong ngày tết

Bạn đừng chủ quan rằng nhà thuốc nào cũng sẽ mở cửa trong ngày tết, bạn cần phải chuẩn bị một số loại thuốc...
bai tap the duc tai cho

Những bài tập thể dục tại chỗ cho dân văn phòng

Là dân văn phòng, để tránh bệnh về xương, khớp, không chỉ chú ý duy trì chế dinh dưỡng đầy đủ can xi cho...

Bài viết mới nhất

Bạn bên xem