loi ich cua ngoi thien

Phương pháp và những lợi ích của ngồi thiền

Lợi ích của ngồi thiền trước tiên giúp điều chỉnh lại tình trạng mất cân bằng giữa hưng phấn và ức chế của hệ...
nhung moc kiem tra suc khoe

Nên kiểm tra sức khỏe ở những mốc tuổi nào?

Sức khỏe là vấn đề quan tâm hàng đầu của cộng đồng nói chung và cũng như các cá nhân nói riêng. Việc kiểm...
luu y khi thay ta cho be

Những điều mẹ cần lưu ý khi thay tã cho bé

Hiện nay tã giấy trở nên thông dụng hơn. Mẹ cần chọn tã và tìm hiểu về cách thay tã sao cho bé không...
giam mo bung

Thở đúng cách để giảm mỡ bụng hiệu quả

Thở đúng cách cũng là một phương pháp hiệu quả không chỉ giúp bạn thư giản hiệu quả mà còn giảm mỡ bụng. Nếu đối...
tac hai cua internet doi voi suc khoe

Tác hại của internet đến sức khỏe

Dùng internet quá nhiều rất có hại đấy các bạn ạ! Mỏi mắt, mất ngủ, ảnh hưởng đến cột sống v.v.. chính là những...

Những nguồn thực phẩm bổ sung vitamin

Muốn bổ sung vitamin cho cơ thể, bạn cần biết nguồn thực phẩm chứa chúng. Vậy bạn hãy xem những nguồn thực phẩm nào...
thuc don an dam kieu Nhat cho be

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé yêu

Trong giai đoạn bắt đầu cai sữa cho bé, các mẹ bắt đầu cho con làm quen với việc bổ sung chất dinh dưỡng...
yeu don phuong

Những tác hại của yêu đơn phương đối với sức khỏe

Không phải ai cũng có thể tìm được cho mình một nữa đồng điệu trong tình yêu, nhiều khi tình cảm cho đi nhưng...
benh rang mieng anh huong toi suc khoe

Bệnh răng miệng có ảnh hưởng như thế nào?

Nhiều người lầm tưởng bệnh răng miệng không ảnh hưởng gì đến các bộ phận khác của cơ thể. Tuy nhiên sự thật hoàn...
dau hieu co thai

Những dấu hiệu có thai dễ nhận biết

Sau khi bạn quan hệ tình dục, nếu trứng được thụ tinh có nghĩa là bạn đã mang thai. Lúc này hóc môn trong...
thoi ky man kinh

Khi nào bắt đầu thời kỳ mãn kinh

Trong thời kỳ mãn kinh có những thay đổi lớn trong sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của phụ nữ. Việc nhận...
meo hay giu gin suc khoe

Bí quyết giữ gìn sức khỏe không phải ai cũng biết

Một số biện pháp giữ gìn sức khỏe mà mọi người thường hay áp dụng như: ăn nhiều trái cây, tập thể dục đều...
ngu dung cach

Bạn đã ngủ đúng cách hay chưa?

Ngủ đủ giấc là phần quan trọng không thể thiếu cho một lối sống lành mạnh. Giấc ngủ giúp bạn cảm thấy khỏe hơn....
dau hieu cua suy dinh duong

Cảnh báo những dấu hiệu của suy dinh dưỡng

Thiếu chất dinh dưỡng làm ảnh hưởng đến sức khỏe, trí tuệ, khả năng lao động của con người. Bạn cần nắm được các...
cong dung chua benh tu nhung loai thuc pham quen thuoc

Công dụng chữa bệnh của những loại thực phẩm quen thuộc

Có những loại thực phẩm không chỉ là nguyên liệu để chế biến nên những món ăn thơm ngon, hấp dẫn hàng ngày mà...

Bài viết mới nhất

Bạn bên xem