Nhũng bí mật cần tìm hiểu về thực phẩm chức năng

Tuy không được coi là thuốc nhưng thực phẩm chức năng cũng có khả nảng gây các phản ứng dị ứng. Lạm dụng có thể làm rối loạn quá trình đồng hoá trao đổi chất do cơ thể nhận dư thừa chất bổ, chất dinh dưỡng.

  • thuc-pham-nen-an-vao-mua-thu
    Những thực phẩm nên ăn vào mùa thu

    Vào mùa thu, việc ăn uống, điều dưỡng cần chú ý bình hòa ôn táo, kỵ các thực phẩm hàn lương hoặc cay, nóng, để ngăn chặn các bệnh thường gặp trong mùa thu. Dưới đây là...

  • ket-hop-thuc-pham
    Những cách kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe

    Chăm sóc sức khỏe không bao giờ là quá muộn hay quá trễ. Có những cách kết hợp thực phẩm giúp bạn tăng cường sức khỏe của mình. Trà xanh + Chanh = Một trái tim khỏe...

  • thuc-pham-nam-gio-nen-tranh
    Những thực phẩm nam giới nên tránh

    Khả năng tình dục phụ thuộc rất nhiều vào quá trình truyền tải của hệ tuần hoàn và hệ thần kinh. Những thực phẩm lành mạnh giúp chúng hoạt động thông suốt, còn đồ ăn nhanh lại...

  • Những thực phẩm người cao tuổi nên tránh

    Hệ tiêu hóa của người cao tuổi ngày càng suy giảm do vậy trong chế độ ăn uống cần phải lưu ý những thực phẩm  nên tránh sau  để bảo vệ sức khỏe người cao tuổi cũng...

  • Những thực phẩm không nên ăn sống

    Có những thực phẩm không nên ăn sống như các loại đậu, cà chua, bông cải...bưởi vì nó có thể khiến bạn ngộ độc, hoặc gây lãng phí dinh dưỡng. Dưới đây là các loại thực phẩm...

  • Những thực phẩm loại bỏ bệnh đau dạ dày

    Bổ sung những thực phẩm có lợi là biện pháp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa và loại bỏ rắc rối với những bệnh đau dạ dày. Hội chứng bệnh đau dạ dày-tá tràng là một trong...

  • Những thực phẩm bảo vệ cơ thể

    Giữ cho các bộ phận trong cơ thể khỏe mạnh là điều hết sức cần thiết vì nó giúp bạn khỏe mạnh và giảm thiểu nguy cơ mắc nhiều bệnh, kể cả ung thư. Việc bảo vệ...

  • Những thực phẩm giúp quý ông vừa trẻ, vừa khỏe

    Không có một loại thuốc nào giúp con người trẻ mãi không già nhưng có những loại thực phẩm dinh dưỡng giúp con người càng ăn càng khỏe mạnh. Dưới đây là 7 loại thực phẩm dinh...

  • Những thực phẩm dinh dưỡng tốt cho chuyện có con

    Bạn đang mong muốn có con, vậy trước tiên hãy bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mình bằng những thực phẩm dinh dưỡng tốt nhất tăng khả năng có con cho vợ chồng bạn. Những thực...

  • Thực phẩm nam giới nên và không nên ăn

    Ăn uống thực phẩm lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng bảo vệ sức khỏe nam giới, đặc biệt là duy trì phong độ và cuộc sống vợ chồng hòa hợp. Không nên ăn...

  • Những con số cần cho cơ thể mỗi ngày

    Ăn uống liều lượng cần thiết mới tốt cho cơ thể. Dưới đây là 7 “con số” liên quan đến chuyện ăn uống cần cho cơ thể mỗi ngày mà bạn không thể bỏ qua.    1 loại...

  • Thực phẩm giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể

    Cơ thể tích tụ độc tố dễ dẫn đến nhiều chứng bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe, vì thế bạn nên làm sạch độc tố trong đường ruột cho cơ thể định kỳ. Trong những năm...

  • Những thực phẩm hạn chế căng thẳng

    Các nhà khoa học đã khẳng định rằng những thứ bạn ăn sẽ quyết định tâm trạng của bạn. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm hạn chế căng thẳng, giúp bạn luôn cảm thấy...

  • Thực phẩm phòng bệnh cho người cao tuổi

    Cùng với sự tăng lên của tuổi tác, sức khỏe người cao tuổi thường bị giảm sút dần thể hiện như là thận khí suy hư. Vì vậy thực phẩm phòng bệnh trong chế độ ăn uống...

  • Những thực phẩm người già nên tránh

    Khoa học đã chứng minh người già cần thận trọng khi dùng một số loại thực phẩm vì nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Các loại thực phẩm chiên, rán Loại thực phẩm này...