Bí quyết, mẹo hay về sức khỏe và làm đẹp

Cùng nhau chia sẻ Những bí quyết, mẹo vặt, kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe cũng như phòng và trị bệnh

  • thuc pham khong tot cho gan
    Thực phẩm không tốt cho gan bạn nên tránh

    Gừng, thịt dê, thực phẩm ẩm mốc, muối, chất ngọt nhân tạo,... là những thực phẩm không tốt cho gan là bạn nên tránh. Những loại thực phẩm ẩm mốc Gan giữ một nhiệm vụ trong trọng...

  • cach sac thuoc dong y
    Cách sắc thuốc đông y

    Cách sắc thuốc đông y có quyết định rất lớn đến tác dụng trị bệnh của thuốc đối với cơ thể bệnh nhân, vì vậy cần phải hết sức thận trọng. Sắc như thế nào? Cách sắc...

  • thuc pham giup ban xa stress
    Thực phẩm giúp bạn xả stress, cảm thấy yêu đời hơn

    Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn xả stress, cảm thấy yêu đời hơn để đối phó với những áp lực trong cuộc sống hằng ngày. Dâu tây, cam và xoài    Đây là những trái...

  • nhan biet nguoi khac noi doi
    Dấu hiệu nhận biết người khác nói dối bạn

    Ngôn ngữ cơ thể, tín hiệu cảm xúc hay hành vi là những dấu hiệu nhận biết người khác nói dối với bạn hay không. Ngôn ngữ cơ thể Những biểu hiện sinh lý học của con...

  • tu the thang nguoi
    Lý do bạn nên giữ tư thế thẳng người

    Việc đứng, ngồi đúng tư thế hay không ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn và bạn nên nhớ hãy luôn giữ tư thế thẳng người trong mọi hoàn cảnh là điều cần thiết. Có thể...

  • thuc pham tot cho da nhon
    Những thực phẩm tốt cho da nhờn

    Da nhớn khiến cho làn da của bạn dễ bị nhiễm bẩn và nỗi mụn, để giải quyết vấn đề này bạn nên bổ sung những thực phẩm tốt cho da nhờn thông qua chế độ ăn...

  • mon an trong ngay tet doan ngo
    Hấp dẫn những món ăn trong ngày tết đoan ngọ

    Ngày mồng 5-5 âm lịch là tết Đoan Ngọ, đây là ngày lễ truyền thống và tất nhiên trong thực đơn của chúng ta không thể thiếu những món ăn trong ngày tết đoan ngọ được. Bánh...

  • thoi quen gay rung toc
    Những thói quen gây rụng tóc ở phụ nữ

    Tóc bạn ngày càng yếu và rụng nhiều, khi đó bạn nên kiểm tra lại chế độ sinh họat hằng ngày của mình, có thói quen gây rụng tóc dưới đây hay không? Lạm dụng dụng cụ...

  • nguc bi lech
    Vì sao ngực bị lệch?

    Tuổi dậy thì ở bạn gái, ngực bị lệch, phát triển không đều, một bên to, một bên nhỏ. Sự chênh lệch này không nhiều thường là một bên 10, bên còn lại 8 hoặc 9. Tuy nhiên...

  • tri mun dau den
    Trị mụn đầu đen bằng cơm nóng

    Mụn đầu đen trên mũi khiến làn da bạn sần sùi, xấu xí và làm cho da mặt của bạn kém sáng. Bạn có thể áp dụng những cách dưới đây để trị mụn đầu đen hiệu...

  • uong nuoc da
    Những người không nên uống nước đá

    Uống nước đá lạnh quá mức cho phép sẽ làm cho các vi mạch máu trong dạ dày, ruột co thắt lại, dẫn đến niêm mạc thiếu máu,... Mùa hè nắng nóng, khi lao động, tập luyện,...

  • dau hieu co the thieu nuoc
    Những dấu hiệu cơ thể thiếu nước

    Nước chiếm phần lớn trong cơ thể chúng ta, là một yếu tố cần thiết để duy trì hoạt động của cơ thể và việc nhận biết những dấu hiệu cơ thể thiếu nước cũng rất quan...

  • chong buon ngu khi hoc thi
    Những cách chống buồn ngủ khi học thi

    Mùa thi đến các em học sinh phải "gồng mình" với những bài ôn để có được kết quả thi tốt nhất, những cơn buồn ngủ là không tránh khỏi, vậy phải làm sao để chống buồn...

  • mon canh cho mua nong
    Món canh cho mùa nóng, bảo vệ sức khỏe

    Những món canh cho mùa nóng sẽ giúp bạn giải nhiệt mùa hè, làm mát cơ thể, phòng một số bệnh tật phát sinh trong mùa hè. Món canh cua, mướp, mồng tơi, rau đay Cua đồng...

  • chong tia cuc tim
    Thực phẩm chống tia cực tím

    Để chống tia cực tím, mọi người thường dùng kem chống nắng, tuy nhiên các thành phần trong nó có thể gây hại cho da. Vì vậy, tốt nhất mọi người nên sử dụng những thực phẩm...