Tags Giảm cân

Tag: giảm cân

Những mẹo đơn giản trong chuyên đề này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, để sở hữu một vóc dáng đẹp và gọn gàng

Thực phẩm giảm cân khi ăn nhiều

Lúc nào bạn cũng thèm ăn nhưng lại sợ bị béo thì những món ăn khiến bạn no 'giả’ sẽ là những thực phẩm...

Giảm béo bụng nhanh và khoa học

Chất béo sẽ dồn về bụng đầu tiên khi tăng cân và tất cả mọi phụ nữ đều lo sợ điều này. Tuy nhiên...

Những thủ phạm gây hạn chế chiều cao

Ai cũng muốn mình cao lên phải không nào, vì vậy hãy tránh xa những thủ phạm hạn chế chiều cao này nhé. 1. Sô-đa...

Kinh nghiệm giảm cân với bã cà phê

Tận dụng bã cà phê sau kinh doanh của gia đình, tôi đun nước tắm. Quả thật, café rất tốt cho việc giảm cân,...

Những thực phẩm hằng ngày giúp giảm cân

Làm thế nào để giảm cân? Chúng tôi xin đưa ra danh sách top 18 thực phẩm hằng ngày giúp giảm cân. Những thực...

Thực đơn giảm cân với trái bưởi

Trái bưởi được biết đến như một thần dược giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn, từ những quả bưởi tươi tự...

Mẹo giảm cân đơn giản dành cho nam

Đa số các tạp chí, báo chí, truyền hình đều quan tâm hướng dẫn mẹo giảm cân cho phụ nữ mà ít  đến vấn...

Làm sao tập thể dục để giảm cân hiệu quả?

Hỏi: Tôi muốn giảm mỡ bụng nhưng tập thể dục lại thay đổi không biết làm thế nào? Lynh Trả lời: Để giảm cân và đặc...

Cà chua giúp giữ dáng?

Hỏi: Tôi không thích mùi của nước cà chua nhưng cũng rất muốn dùng nó làm thức uống giữ dáng. Bác sĩ vui lòng...

Những bài tập mạnh có thật sự giúp giảm cân

Nhiều người cho rằng cách tốt nhất để giảm cân là tập bài tập có hoạt động mạnh khiến tim đập nhanh để tiêu...

Các cách cải thiện chất lượng tinh trùng

Số lượng tinh trùng ít, bạn vẫn có khả năng sinh con. Nhưng khi bác sĩ nói với bạn rằng, chất lượng tinh binh...

Giả cân để ngủ ngon

Những người khó ngủ mà điều chỉnh chế độ ăn giảm calo, chăm chỉ tập luyện sẽ ngủ ngon hơn và cảm thấy khỏe...

Vì sao tôi vẫn béo?

Đã bao lần bạn quyết định ăn kiêng và làm đúng tất cả các trình tự, rồi lại thất vọng nhận ra những nỗ...

Ngủ để giảm cân

Một nghiên cứu năm 2004 của trường đại học stanford và Wisconsin đã chỉ ra rằng một người thiếu ngủ sẽ tự làm giảm...

Có bạn thân giảm nguy cơ béo phì

Ngoài 500 người bạn trên Facebook, bạn vẫn cần chắc chắn rằng mình cũng có ít nhất 2-3 người bạn thân ngoài đời thật...