Cách trị mụn cám bằng thực phẩm

Mụn cám là những nốt mụn nhỏ trắng hoặc đen, mọc nhiều ở lỗ chân lông. Khi mọc thì không chỉ một vài cái mà thành từng vùng nhỏ. Mụn cám thường xuất hiện ở hai bên cánh mũi, ở cằm . Mụn cám làm mất thẩm mỹ khuôn mặt bạn và khiến bạn mất tự tin hơn.

Những nguyên nhân chính gây ra mụn cám:

  • Rối loạn hor-mon trong độ tuổi dậy thì
  • Mất ngủ, căng thẳng
  • Rối loạn tiêu hóa
  • Uống quá ít nước mỗi ngày
  • Sử dụng nhiều đồ cay (nóng )
  • Môi trường ô nhiễm

Một số cách trị mụn cám

Quả lê

Quả lê đem nghiền nát rồi đắp lên mặt khoảng 15 phút, rồi rửa lại sạch bằng nước để trị mụn cám.

Khoai tây

tri mun cam

Rửa sạch củ khoai tây, thái lát mỏng đắp lên mặt hàng ngày, mỗi lần khoảng 30 phút.

Nha đam và mật ong

Để trị mụn cám, bạn dùng 100g lá nha đam tươi và 10g mật ong, rửa sạch và thái nhỏ lá nha đam cho vào nồi có khoảng 500ml nước đun sôi sau đó cho mật ong vào rồi vặn nhỏ lửa đun trong 15 phút.

Bạn cũng có thể xay nha đam cùng với mật ong rồi đắp mặt nạ hỗn hợp lên mặt để trị mụn cám và là cách trị nám da hiệu quả.

Cà chua

Dùng quả cà chua, bỏ hột và nghiền nhuyễn cho thành bột bằng một chiếc muỗng nhỏ. Thoa lên toàn bộ khuôn mặt, để trong vòng 20-30 phút rồi rửa mặt laị với nước sạch, bạn sẽ thấy sự thay đổi trên khuôn mặt.

Lòng trắng trứng

tri mun cam

Dùng một lòng trắng trứng trộn đều với vài giọt chanh, lấy một mặt nạ giấy thấm vào hỗn hợp vừa trộn và đắp lên mặt 20 phút, để cho khô, sau đó từ từ lột nhẹ ra để các mụn cám dễ dàng đi theo mặt nạ giấy.

Cuối cùng rửa mặt lại với nước, cách này sẽ giúp loại bỏ mụn cám và lỗ chân lông se lại. Với cách trị mụn  này bạn làm 2 lần/tuần nha.

Tỏi

Hãy chuẩn bị một vài tép tỏi đã bóc vỏ sạch rồi ngâm vào nước sau đó đem xay nát và cho vào vài giọt giấm trắng vào. Dùng hỗn hợp vừa làm đắp lên vùng da có mụn, làm vài lần  1 ngày sẽ có hiệu quả nhanh chóng.

Chanh

tri mun cam

Chanh có hàm lượng axit cao. Chính vì vậy khi sử dụng nước chanh để điều trị mụn cám bạn sẽ kêu gọi được các hiệu ứng của axit citric để chống khuẩn, làm giảm sưng, tấy đỏ các mụt mụn. Bạn hãy lấy nước ép chanh thấm vào một miếng bông gòn sau đó thoa lên mặt nhiều lần

Tuổi tác, môi trường, thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của bạn và gia đình mỗi ngày. Trong cuộc sống hiện nay, việc đảm bảo cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất cho cơ thể là rất khó. Vì vậy, một giải pháp an toàn và tiện lợi hơn chính là bổ sung thông qua thực phẩm dinh dưỡng.

Kênh Sức Khoẻ gợi ý cho bạn iFitness.vn - Nhà cung cấp thực phẩm bổ sung dinh dưỡng Uy Tín - Chính Hãng hàng đầu Việt Nam. Giúp bạn yên tâm lựa chọn các dòng sản phẩm chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng Hoặc Click vào đây để được tư vấn sản phẩm dình dưỡng phù hợp với nhu cầu và sức khoẻ của bạn.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: 34 Hoa Hồng, P2, Quận Phú Nhuận, Tp.HCM