Phòng ngừa, điều trị và chăm sóc người bị sa sút trí tuệ

Hiện nay, chưa có phương pháp chữa lành bệnh Alzheimer và sa sút trí tuệ mạch máu. Tuy nhiên, nếu phát hiện và điều trị sớm, có thể làm chậm diễn tiến của bệnh bằng các thuốc ức chế men Acetylcholinesterase; thuốc chống oxy hóa như vitamine E, C, gingo biloba…; ở phụ nữ dùng nội tiết tố estrogen thay thế; sử dụng nhóm thuốc statin; thuốc chống thoái hóa thần kinh dạng tinh bột (các sợi thần kinh kết tập với nhau).

Điều trị và phòng ngừa

Do chưa tìm ra nguyên nhân chính xác, nên hiệu quả điều trị chưa cao, vì thế tốt nhất là nên phòng ngừa sa sút trí tuệ bằng cách:

- Ăn uống cân bằng, đủ chất; tránh những thực phẩm chứa nhiều mỡ, đường và muối.

- Tăng cường luyện tập thể thao, hạn chế cuộc sống tĩnh tại.

- Áp dụng các bài tập cho não thông qua các hoạt động hàng ngày như đọc sách báo, chơi cờ, giao tiếp bạn bè, tham gia các hoạt động xã hội, các sinh hoạt ở phường hội, câu lạc bộ…

- Hạn chế tiếp xúc môi trường độc hại.

- Hạn chế, tránh xa các đồ gây nghiện như rượu, bia, thuốc lá…

- Duy trì cuộc sống vui vẻ, lạc quan, yêu đời, bỏ xa ý nghĩ hận thù, cay cú hay cực đoan.

Chăm sóc

Người thân của người bệnh sa sút trí tuệ cần chú ý:

- Lắng nghe và theo dõi những hành động không lời của bệnh nhân để hiểu họ đang muốn gì.

- Cần hòa nhập vào thế giới của người bệnh, nói về những chuyện trong quá khứ. Cần kiên nhẫn, nhẹ nhàng, tránh làm người bệnh sợ hãi.

- Luôn lắng nghe người bệnh, ngay cả khi họ mất thời gian rất lâu để nói một câu.

- Thường xuyên giới thiệu bản thân và mối quan hệ của bạn với người bệnh.

- Tạo cho người bệnh cảm giác được yêu thương, chăm sóc.

- Đánh lạc hướng, thay vì cố tranh cãi, hãy trấn an và làm cho họ quên đi bằng cách thay đổi đề tài.

- Thường xuyên khuyến khích người bệnh những việc đơn giản như: mặc áo, đánh răng… và hãy khen ngợi khi họ thành công.

- Hãy tôn trọng người bệnh như trước đây. Sự giận dữ sẽ gây ra những phản ứng tiêu cực.

Ngoài ra, nên trưng bày hình ảnh kỷ niệm xưa ở chỗ dễ thấy để kích thích trí nhớ, nhất là những hình gợi lại sự thành công người thân. Treo đồng hồ, lịch chữ to để nhắc nhở ngày tháng, thời gian. Phòng ở đầy đủ ánh sáng, ít đồ đạc để dễ đi lại, tránh va chạm. Con cháu nên tới thăm hỏi thường nhật.

Có thể bạn muốn xem: Bệnh mất trí nhớ

Tuổi tác, môi trường, thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của bạn và gia đình mỗi ngày. Trong cuộc sống hiện nay, việc đảm bảo cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất cho cơ thể là rất khó. Vì vậy, một giải pháp an toàn và tiện lợi hơn chính là bổ sung thông qua thực phẩm dinh dưỡng.

Kênh Sức Khoẻ gợi ý cho bạn iFitness.vn - Nhà cung cấp thực phẩm bổ sung dinh dưỡng Uy Tín - Chính Hãng hàng đầu Việt Nam. Giúp bạn yên tâm lựa chọn các dòng sản phẩm chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng Hoặc Click vào đây để được tư vấn sản phẩm dình dưỡng phù hợp với nhu cầu và sức khoẻ của bạn.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: 34 Hoa Hồng, P2, Quận Phú Nhuận, Tp.HCM