Giảm huyết áp bằng đồ uống

Hai nguy cơ làm tăng huyết áp là tuổi tác và gen có thể bạn không kiểm soát được nhưng chế độ ăn uống...

Ngồi vắt chéo chân nguy hiểm cho tim mạch

Xuống giường ngay sau khi thức dậy và ngồi vắt chân tưởng chừng như những thói quen vô hại nhưng trên thực tế nó...

Công dụng của cà tím trong trị bệnh tim mạch

Cà tím còn có tên cà dái dê, cà tím dài, cà dê. Không lẫn cà pháo cà dừa, cà bát vỏ tím. Tên...

Bí quyết hạ huyết áp ngay tại nhà

Nếu bạn có mức huyết áp cao từ 140/90 hoặc hơn thế, bạn cần phải hạ huyết áp xuống. Có một số bí quyết...

Lời khuyên để bảo vệ tim mạch

Nhắc đến việc bảo vệ tim mạch, chắc hẳn bạn đã biết phải giảm cholesterol, ăn cá hồi…nhưng chừng đó vẫn chưa đủ, bạn...

Vỏ táo giúp ngăn ngừa cao huyết áp

Ăn một quả táo không bỏ vỏ mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa cao huyết áp. Các nhà khoa học Canada thấy rằng...

Những thực phẩm tốt cho tim mạch

Dưới đây là những thực phẩm loại thực phẩm tốt cho tim mạch có thể loại bỏ tắc nghẽn trong động mạch và duy...

Thịt đỏ và bệnh tim mạch

Theo các nhà nghiên cứu Mỹ, cholesterol và chất béo bão hòa trong thịt đỏ có thể không phải là thủ phạm thực sự...

Thức ăn nhanh và bệnh tim mạch

Chế độ ăn uống giàu chất béo, cholesterol và natri trong muối gắn liền với bệnh tim. Thức ăn nhanh tiện lợi và rẻ...

Dưa chuột tốt cho sức khỏe tim mạch

Các món từ dưa chuột rất có lợi cho bệnh nhân cao huyết áp hay có các vấn đề sức khỏe tim mạch khác. Dưa...

Sức khỏe răng ảnh hưởng tới bệnh tim mạch

Trước đây các nguy cơ gây ra các bệnh tim mạch thường được kể đến là bệnh tiểu đường, béo phì, huyết áp cao...

Những động tác giảm cao huyết áp

Một số thao tác như vuốt ấm vành tai, vuốt dọc hai bên mũi... có thể ngăn nguy cơ tai biến về não, giảm...

Các loại nước trái cây tốt cho tim mạch

Một khi đã xem nước trái cây là thức uống hàng ngày, bạn cần quan tâm nhiều hơn để biết loại nào nhiều dinh...

Thói quen giúp bạn tăng cường sức khỏe tim mạch

Việc phòng tránh nguy cơ mắc các bệnh tim mạch không đòi hỏi bạn phải thay đổi toàn bộ lối sống. Hình thành một...

Bỏ bữa ăn sáng dễ mắc bệnh tim

Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng những đàn ông thường xuyên bỏ bữa ăn sáng có thể chịu nguy cơ mắc bệnh tim...

Bài viết mới nhất

Bạn bên xem