Tìm hiểu về chứng tiểu nhiều

Chứng tiểu nhiều là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Khi thấy xuất hiện dấu hiệu này, cần đi khám để được chẩn đoán và điều trị sớm.

Ông B.A.T. 56 tuổi, nhà ở quận 5 (TP.HCM), bị bệnh cao huyết áp một năm nay và đang điều trị ổn định. Gần hai tháng nay ông T. bị rối loạn giấc ngủ, mỗi đêm chỉ ngủ được 3-4 giờ, kèm theo chứng tiểu nhiều lần trong đêm, sụt 2kg. Ông T. không dám đi đâu xa vì ban ngày ông cũng đi tiểu nhiều lần. Chứng tiểu nhiều đã gây phiền hà cho cuộc sống của ông. Ông T. đi khám bệnh với nhiều nỗi lo âu.

Chứng tiểu nhiều có thể là về thể tích (đa niệu, tiểu trên 2,5 lít trong 24 giờ) hoặc về số lần đi tiểu (tiểu thường xuyên). Người bình thường có thể đi tiểu 4-8 lần mỗi ngày. Nếu đi tiểu trên tám lần một ngày hoặc phải thức giấc để đi tiểu hơn một lần trong đêm thì được xem là chứng tiểu nhiều. Mặc dù bàng quang có thể giữ được 600ml nước tiểu, nhưng cảm giác muốn tiểu xảy ra khi có khoảng 150ml nước tiểu trong bàng quang.

Nguyên nhân

  • Nhiễm trùng tiểu. Lớp niêm mạc lót niệu đạo và bàng quang bị viêm và nhiễm trùng gây kích thích bàng quang.
  • Đái tháo đường. Dấu hiệu sớm của đái tháo đường type 1 và type 2 là chứng tiểu nhiều. Triệu chứng này cũng xảy ra khi bệnh đái tháo đường đã biến chứng trên thần kinh kiểm soát bàng quang.
  • Dùng thuốc lợi tiểu. Các thuốc lợi tiểu dùng để chữa bệnh tăng huyết áp và bệnh phù thũng do suy tim, suy thận và xơ gan cũng là nguyên nhân gây ra chứng tiểu nhiều.
  • Bệnh lý tiền liệt tuyến. Tuyến tiền liệt to ra (u xơ, ung thư) gây ức chế dòng nước tiểu và kích thích bàng quang.
  • Có thai. Các nội tiết tố do nhau thai tiết ra và do tử cung to ép lên bàng quang gây chứng tiểu nhiều. Chấn thương do sinh nở gây tổn thương niệu đạo cũng là nguyên nhân.
  • Viêm bàng quang mô kẽ.
  • Đột quỵ và bệnh thần kinh. Tổn thương thần kinh chi phối bàng quang có thể dẫn đến rối loạn chức năng bàng quang, gây chứng tiểu nhiều và tiểu đột ngột.
  • Ung thư bàng quang. Khối u phát triển gây chèn ép hoặc gây chảy máu bàng quang dẫn đến đi tiểu thường hơn.
  • Hội chứng bàng quang kích thích. Bàng quang bị co thắt dẫn đến chứng tiểu nhiều, tiểu gấp dù bàng quang không đầy
  • Uống nhiều nước, hơn nhu cầu của cơ thể.
  • Chất ngọt nhân tạo, cà phê, rượu bia và thực phẩm. Rượu và cà phê có tác dụng lợi tiểu. Nước chứa chất ngọt, đường nhân tạo, và chất citrus trong trái cây có tác dụng kích thích bàng quang gây tiểu thường hơn.

Những yếu tố giúp định bệnh

Các triệu chứng đi kèm dưới đây có thể giúp bác sĩ xác định bệnh:

  • Tiểu ngắt quãng: tiểu không hết nước tiểu trong bàng quang mỗi lần đi tiểu. Dòng nước tiểu ngưng đột ngột.
  • Tiểu gấp: cảm giác khó chịu như ép trên bàng quang làm người bệnh muốn đi tiểu ngay.
  • Tiểu không tự chủ: mất kiểm soát dòng nước tiểu, nước tiểu bị rò rỉ liên tục hoặc từng lúc.
  • Rối loạn đi tiểu: cảm giác đau hoặc nóng bừng trong hoặc sau khi tiểu.
  • Tiểu máu: có thể rất ít máu (tiểu máu vi thể), hoặc nhiều máu, có máu cục (tiểu máu đại thể).
  • Tiểu đêm, có thể đi kèm tiểu không tự chủ (tiểu dầm).
  • Chảy nhỏ giọt: sau khi tiểu xong, nước tiểu tiếp tục nhỏ giọt hoặc chảy ra ngoài.
  • Cảm giác căng nặng khi bắt đầu tiểu.

Để việc chẩn đoán được dễ dàng, chính xác, người đi khám cần chuẩn bị trả lời các câu hỏi sau đây:

  • Tiểu bao nhiêu lần trong ngày và ban đêm?
  • Nước tiểu có màu gì?
  • Có cảm giác khó chịu, nóng hoặc đau khi tiểu?
  • Gần đây có thay đổi chế độ ăn?
  • Có các triệu chứng khác (khát nhiều, sụt cân, sốt, đau lưng)?
  • Chế độ ăn thích hợp

Điều quan trọng nhất là xác định, điều trị sớm và đúng nguyên nhân. Bên cạnh đó là chế độ ăn đúng cách.

Tránh các thức ăn có tính kích thích bàng quang hoặc có tác dụng như thuốc lợi tiểu, bao gồm cà phê, rượu, nước ngọt, đường nhân tạo, sôcôla, cà chua, gia vị. Ăn nhiều chất xơ, vì táo bón sẽ làm nặng hơn các triệu chứng của hội chứng bàng quang kích thích.

Theo dõi lượng nước uống trong ngày. Uống đủ nước để phòng ngừa táo bón và nước tiểu quá đậm đặc. Nên chia lượng nước uống nhiều ban ngày và ít dần về chiều tối để tránh bị tiểu đêm

BS Nguyễn Thanh Hải

Tuổi tác, môi trường, thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của bạn và gia đình mỗi ngày. Trong cuộc sống hiện nay, việc đảm bảo cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất cho cơ thể là rất khó. Vì vậy, một giải pháp an toàn và tiện lợi hơn chính là bổ sung thông qua thực phẩm dinh dưỡng.

Kênh Sức Khoẻ gợi ý cho bạn iFitness.vn - Nhà cung cấp thực phẩm bổ sung dinh dưỡng Uy Tín - Chính Hãng hàng đầu Việt Nam. Giúp bạn yên tâm lựa chọn các dòng sản phẩm chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng Hoặc Click vào đây để được tư vấn sản phẩm dình dưỡng phù hợp với nhu cầu và sức khoẻ của bạn.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: 101 Nguyễn Văn Trỗi, P12, Quận Phú Nhuận, Tp.HCM